Pages

Jumat, Juli 02, 2010

Kata Mutiara (16)

"Rasa marah adalah ekspresi yang keluar dari perasaan sakit, takut dan frustasi"  (Dr Phil)

~~ Ketika seseorang sedang marah, sebenarnya dia sudah tak mampu lagi mengatasi rasa sakit, rasa takut dan frustasi yang sedang dihadapinya. Jadi, tak perlu kita menghadapi kemarahan itu dengan emosi juga. Lebih baik kita memberinya kesempatan untuk melepaskan semua rasa yang menekannya ~~

22 komentar:

  1. Pagi Mb...terkadang dengan kita bisa melakukan marah karna kekesalan yang terpendam, hati sedikit tenang..meskipun nantinya akan menyesal kenapa aku tadi marah.

    BalasHapus
  2. Kata mutiara yang amat mahal harganya. Alangkah indahnya hidup ini, bila kita dapat mengendalikan rasa marah kita. Betul sekali, bila ada yang marah kita tidak perlu membalasnya dengan marah juga. Marah itu laksana api. Karena itu perlu disiram dengan sifat air (dengan bertindak bijak, sabar, tenang) yang dingin. Memang amat susah untuk menjadi orang yang sabar. Bagaimana tidak emosi dan marah, bila kita disakiti dan diperlakukan dengan tidak semestinya dan sewenang-wenang. Semoga kita termasuk dalam golongan orang yang sabar. Trims sharingnya.

    BalasHapus
  3. marah yg tersalurkan akan membuat hati tenang tapi kita hrs bisa menempatkan kemarahan, kl slh tempat bisa2 berabe....

    BalasHapus
  4. Orang yang tak pernah marah adalah robot. Tp kemarahan yg baik disalurkan pd hal-hal yg positif krna kadang dari rasa marah ini muncul energi kreatif yg luar biasa.

    Maaf baru mampir nih mbak, baru pulang kemarin dari liburan di Bogor

    BalasHapus
  5. Bener banget mba. Gak jarang juga aku meluapkan marahku sama orang yang gak salah. Karna aku gak tahan menahan rasa sakit yang mengganjal dihati. Tapi setelah lega aku jadi nyesel "kenapa aku sampai marah". Dan biasanya juga kalau aku lagi marah atau kesel. Selalu ngelihat air yang mengalir dari atas jembatan sambil merenung. Dan sering pula tuk meluapkan rasa marah aku slalu berlari kencang hingga merasa lelah. Tp semua itu cukup membantu aku melegakan perasaan ku.

    BalasHapus
  6. keluarkan marah pada saat yang tepat, lalu kembali ke diri kita semula

    BalasHapus
  7. keren... keren... semoga kita bisa melakukannya... ^^

    BalasHapus
  8. iya mb' saya setuju bgt, tp kalau saya pas lagi marah dengan cara diem dan saya g mau di ganggu, maka lama2 marah saya akan reda dengan sendirinya

    BalasHapus
  9. pat tani jarang marah kok mba....
    jumat pagi baca kata mutiara cantik dari mba reni

    BalasHapus
  10. jadi marah itu juga perlu ya mba'.. asal tidak kebablasan.. dan menanggapi orang marah bkn dng marah jg...

    BalasHapus
  11. mengontrol emosi emang gak mudah ya mbak :)

    BalasHapus
  12. Setuju Mbak....bener bgt tuh.....mending kita diem aja dari pada bikin suasana tambah keruh(emank kolam)....Semangat!!

    BalasHapus
  13. kalo lagi emarah biasanya aku lebih milih buat diem buat berusaha nenangin diri sendiri..

    BalasHapus
  14. Wah,betul..betul..sekali .setuju.heheh

    BalasHapus
  15. pasti lega, seperti meminum air yang sejuk ketika dahaga..

    BalasHapus
  16. Melepaskan rasa yang menekan itulah terkadang caranya berbeda...

    BalasHapus
  17. mba..kok pas banget..bener!!

    BalasHapus
  18. bener banget mbak... kemarahan jangan dilawan dengan kemarahan tetapi dengan kesabaran dan kelembutan...

    BalasHapus
  19. terimakasih mbak wejangannya, cocok untuk saya yg pemarah...

    BalasHapus
  20. marah memang penyaluran emosi, agar tidak menumpuk dan jadi penyakit. Baiknya kemarahan itu terkendali agar tidak menyesal akhirnya.

    Catatannya saya setuju, mbak.
    Apakabar? maaf saya lama 'hilang'

    BalasHapus
  21. hmm..
    ada benernya juga sih..
    tp jangan sampe salah orang hahahahah
    makasih mabk reni

    BalasHapus
  22. aku nih suka marah...

    hiks

    BalasHapus

Komentarnya dimoderasi dulu ya? Terimakasih sudah mampir dan meninggalkan jejak. (^_^)